Prime Omega 3 - 60 kapslar

Högdoserat och högkvalitativt Omega-3-tillskott! Bra för din såväl allmänhälsa som idrottsprestation. • 1000mg fiskolja per kapsel • Prisvärd och högkvalitativ • Svensktillverkad • För en bättre allmänhälsa • Positiv effekt på idrottsprestation Vad är OMEGA-3? Omega-3 är en grupp med flertalet fleromättade fettsyror där ALA (alfa-linolensyra), EPA (eikosapentaensyra) och DHA (dokosahexaensyra) är de tre viktigaste. Kroppen kan inte tillverka dessa fleromättade fettsyror själv, men de är livsviktiga för oss människor och vi måste därför få i oss de via kosten och/eller tillskott. Omega-3 har flera såväl hälsomässiga som träningsrelaterade fördelar för oss. Bland annat behövs de för att vår kropp skall kunna bygga och reparera celler. De behövs för att njurarna ska fungera normalt, för vårt immunförsvar och reglering av blodtrycket. När ska man ta Prime Nutrition OMEGA-3? Dosen av Prime Nutrition Omega-3 kan med fördel justeras dag för dag, beroende på din kost. Du kan till exempel ta 0-2 kapslar på de dagarna du äter livsmedel rika på omega-3 (fet fisk, rapsolja m.m) och 2-3 kapslar de dagar du inte äter livsmedel med mycket omega-3. 1-3 kapslar rekommenderas dagligen, gärna i samband med måltid. Varför Prime Nutrition OMEGA-3? Det är viktigt att vi ser till att vi får i oss en tillräcklig mängd av omega-3, för vår allmänna hälsas skull. I Sverige är vi generellt sätt dåliga på att äta tillräckligt mycket fet fisk och många utvecklar en brist på omega-3 på grund av detta. Ett tillskott av Prime Nutrition omega-3 är perfekt för att säkerställa dagsbehovet varje dag! Tack vare att de är så högdoserade räcker det med 1-3 kapslar per dag.